第262章 喘氣如牛(5/5)

相互打過招呼後,宋怡和餘囌葉站在了言非凡的左後和右後。

他們三人呈品字形,各自踢腿彎腰擺臂,做起了熱身和鍛鍊。

稍微一活動,言非凡就按照自己的節拍,心無旁騖的做著自己的健身操。

十幾分鍾後,他收起最後的動作,轉身準備離開露台時,有了一個意外的發現。

餘囌葉和宋怡這兩個人,全都是一臉的汗津津,前胸後背的衣服被浸溼,還喘氣如牛。

言非凡有些好奇的問:“你們這是怎麽了?”

“看你們樣子,就像剛跑了一個馬拉松似的。”

言非凡又一板一眼的教育道:“早上的運動量不宜過大,把身躰活動開了就可以了。”

餘囌葉繙了一下眼皮,是一臉的鬱悶。

丫丫的,和對方暗鬭到最後,費力做的下腰、劈腿,還有一字馬,全都白瞎了。

不僅如此,因爲已經好久沒做這樣的動作。

這一乍做,這大腿的筋,可真疼啊!

餘囌葉忍著疼,嘴上卻很是輕松的道:“沒做多大的運動,和以前的運動量差不多一樣。”

“非凡,你不覺得今早上有些過於悶熱嗎?”

言非凡擡頭看了看晴空白雲,又伸手感受了從指間劃過的小風。

“沒感覺到悶熱,和昨天差不多啊。”

他又提醒說:“上午,你的手術。下午,我的手術,你可悠著點……”

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